Planes sencillos y 100% personalizados, adecuados a tus gustos y contexto para ayudarte a alcanzar tus objetivos sin obsesionarte con la comida.
Graduado en Nutrición Humana y Dietética, especializado en nutrición deportiva, recomposición corporal y dieta basada en plantas. Mi trabajo se basa en la ciencia, en el trato cercano y en adaptar cada plan a cada contexto. Sin complicaciones. Sin falsas promesas.
Una videollamada de 20′ para estudiar tu caso antes de empezar.
Incluye videollamada de 20′ inicial, envío semanal de dieta con diferentes recetas (según gustos y horarios) y seguimiento continuo durante 3 meses vía Whatsapp. Un acompañamiento completo que te ayudará a consolidar hábitos reales.
Como el trimestral pero más corto. Evalúo tu caso, definimos un plan y te acompaño constantemente durante dos meses.
Consulta por videollamada de hasta 90’ de un solo pago. Pensado para quienes tienen cierta base y buscan resultados y sin necesidad de un seguimiento constante. Incluye la videollamada + dieta ejemplo y contacto durante un mes para resolución de dudas.
No te ofrezco dietas milagrosas ni soluciones rápidas. Lo que te propongo es un trabajo conjunto, realista y personalizado. Porque mejorar la alimentación debería ser un proceso que te haga sentir mejor, por dentro y por fuera.
Experiencias reales que reflejan mi manera de trabajar, el acompañamiento que ofrezco y los resultados que muchas personas han logrado gracias a un proceso sencillo, cercano y basado en la ciencia.
Trabajo con una breve videollamada inicial opcional en la que estudio personalmente tu caso y, a partir de ahí, preparo tu plan personalizado y mantenemos el seguimiento por WhatsApp, de forma cómoda, flexible y adaptada a tu día a día. Al finalizar el plan, si quieres continuar, podremos tener otra videollamada para valorar los próximos retos o la continuación del primero
El Plan Trimestral es el más completo: incluye tres meses de trabajo continuo y ajustes progresivos.
El Plan Bimensual Mismo trabajo que en el Plan Trimestral, pero es más corto.
La Consulta Inicial + Seguimiento es una opción esencial para quienes tienen cierta base, quieren aprender, resolver dudas o probar la metodología antes de comprometerte más tiempo.
Tendrás contacto directo conmigo. Podrás enviarme dudas, avances o dificultades en cualquier momento, y yo te iré guiando con ajustes, aclaraciones y apoyo continuo según lo necesites.
No. El Programa CPR es un plan cerrado y estructurado que descargas y aplicas por tu cuenta. Es ideal si buscas una guía clara sin necesidad de seguimiento.
Sí. Este plan incluye la videollamada, una dieta modelo para mantener a largo plazo + documentos y un seguimiento por Whatsapp de un mes.
Escríbeme por WhatsApp y te ayudo a encontrar el plan que mejor se adapta a ti. Sin compromiso, sin presión.
